喜宴

那一年，我念高二，她剛出生，是個漂亮的小女娃。

她從小由外婆帶大，與外婆的感情最深。
還未出嫁的三阿姨和小阿姨看著她長大，

她也看著兩個阿姨談戀愛和結婚。

我是她的小阿姨。

大三那年迷攝影，

身邊的家人朋友，

都是我的模特兒。

當年她念幼稚園，

常黏在我的身邊。

大象奶奶謝幕

大家好，好久不見！

如果你知道我，你就知道陽光爺爺，你可能也讀過我的歷險記。

2012年10月16日午后，小女兒去醫院看我，看到我插著鼻胃管，

老伴半躺在我床後方瞇眼睡著的模樣，10月20日塗鴉了大象奶奶和陽光爺爺。

就像 柯P 說的：「人生的結局只有兩種：一種是有插管，另外一種是沒插管。」

我的結局就是那種有插管的。

倒映之趣

客廳位於東北向，夏日全照，春秋半照，冬日偏南，微照一角。

夕陽西下，客廳對望半公里遠處，兩棟高樓矗立，玻璃折射，

10/12 夕陽餘暉，映照福木、蒲葵與籃球框於牆上，趣味盎然！

秋柚冬藏

2014秋，吃柚子，做柚醬，做柚子環保酵素好幾瓶

採收四季豆

9/6 起播下的四季豆種子，落在花園各盆栽土裡

落葉覆蓋下，陸續冒芽，直爬而上或迂迴曲折地

纒繞住樹幹或枝條，如同台語歌謠，一暝大一吋

成長的速度和姿態，讓我這個種菜新手驚呼連連

10/16 ，在東向花園發現第一個花苞

10/20 ，花苞結果！嘻，第一個豆莢

2014 秋瑜伽課

2014 秋，秧苗伸展，20時瑜伽課。

2014 秋書法習作

 2014 秋 105 習字(一)書法週，10/28 ~10/29 書法習作兩張。

有那麼一條河

有那麼一條河

涓涓地流

靜靜地流

與雲相遇

牽手一生

有那麼一片雲

有那麼一片雲

入山抱樹

穿石入壁

出山泉清

月昇星空

落葉有機質(2)

再接再厲，2014-10-16，回家路上，繞去生態豐富的娘家黎明社區看樹。
發現重視生態發展的前里長除了成立自救會，搶救留住黎明溝，
也在一塊綠地設置落葉堆肥，為保護社區生態環境不遺餘力！
後來，意外在體育館旁草地發現被修剪落一地的洋紫荊枝葉。
於是，又撿回一袋落葉，以及幾根枯枝回家，作為四季豆爬藤時的依靠。
小而慢地，為盆裡的植物增添有機質。

落葉有機質(1)

開始練習厚土種植後，一出門，目光總不斷掃瞄著公園和路上的行道樹。

只要發現枯枝和落葉，我的眼睛就亮了起來。

如果時間不允許，或剛好沒袋子，就記在心裡。

下回出門時，必定備好袋子和園藝用手套和剪刀。

下班或採買物品途中，下車拿出用具，
從容地剪枝裝滿一袋枯枝落葉，心滿意足地回家。

若時間充足，席地而坐，修剪枯枝和落葉，立即為盆栽補上有機質；

若有事得忙，第二天定擠出時間完成。

2014-10-06，回家路上，發現公園某個角落躺著被修剪後倒地多日的樟樹枯枝落葉，

停下車，徒手折枝裝入袋子，遇一粗硬樹枝，重蹈在台東徒手折枝受傷的經驗，

反彈的力量，快地我還是來不及反應，眼睜睜地看著手受傷，血汩汩流出。

但因出於興趣，受點小傷，我心甘情願。
不過，提點我大意不得，以後必須戴手套保護。

2014-10-07，等不及為蕃茄換上高盆，盆底和表土都補上新鮮的樟葉有機質。

Liming Community

A: Hey, look. There are moorhens over there.

B: Yeah, right! They are so lovely.

My Favorite Book

Do you agree what books you read can affect what you are concerned for and the way of life you are looking forward to? In the last two years I read some books about Permaculture, a term that consists of permanent, culture and agriculture. Among those books, “Learning How to Design from Nature” is my favorite book. 

Visiting My Mother

My mother suffers from scoliosis which after several years has caused muscular dystrophy. In the last 1 year she also had a tracheostomy. I visit my mother in hospital with my family almost every weekend.

柚醬．柚子酵素

2014-09-14與小蘋果小草莓一起參加裡山塾．里山柑橘香活動。

2014-09-14

四季豆的軟實力

在玉米、四季豆和南瓜三姊妹結伴相約長大之前，
迫不及待想見識四季豆固氮，幫助同伴植物生長的軟實力。

2014-09-06上完瑜伽課回來路上，靈機一動～何不撒些四季豆種子在其他盆栽？
回到家，取出四季豆種子，一盆1~2顆，大約播下26顆四季豆，陪伴小樹成長。
另外，也從中選2盆，播下2顆南瓜種子，期望它們長大為小樹土壤調節溫度。

2014-09-10四季豆發芽了，像舞動小手的孩子似的，可愛極了！

2014-09-10 大葉欖仁下的四季豆小苗

玉米、四季豆和南瓜

閱讀樸門相關書籍和網站介紹的同伴植物時，對玉蜀黍、豆科和南瓜三姊妹印象特別深刻。

心動不如馬上行動！訂購的種子寄來後，按照種植順序，2014-09-01，先播下五顆玉米種子。
2014-09-06，一早起床，發現它們從落葉裡冒出芽來，驚喜不已。

2014-09-06玉米種子發芽

The Imagination of My Future Garden

      I have been dreaming of seeing a fantastic scene of vines in my small garden. I considered that I could plant Parthenocissus tricuspidata because they can shield us from the sun in summer, and their fallen leaves can not only be organic matter but also let the sunlight of winter come into my house.

2014 夏瑜伽課

2014夏，秧苗伸展，20時瑜伽課。

爬藤的想像力

一直夢想秧歌厝花園裡有一幅綠意盎然的爬藤景象。

種了幾年的黃蟬，今年開始蔓藤，但它的慢速，仍叫我心急！
薜荔會破壞房屋結構，我連想都不想，貼牆生長的爬牆虎，一度考慮種植。
爬牆虎在我眼裡，等同綠建築外牆，想像它可以爬上秧歌厝花園外牆，
或許它的快速生長，可實現我的夢想。

厚土種植練習

8/22 在一家五金行訂了幾個塑膠高盆，買了一大包土和一個大麻袋。

8/23 上午，去花市尋找百香果苗。買了兩盆百香果苗（紅果和黃果各1）外，
聽從店家推薦，還買了1盆木瓜苗、1盆奇異果苗、1盆九層塔，
以及一包果樹用土和五個大花盆。

8/24 上完瑜伽課回到家，動手換盆，練習厚土種植法。

跟客廳的冷氣說再見

8/1~8/15參加大地旅人於台東舉辦的第八屆樸門永續設計基礎課程。

回來休息幾天後，上課的內容，開始發酵。

正如老師最後一天對大家說的：「你們回去後一定會很想實踐樸門所學。」

沒錯！我的第一步就是改造秧歌厝兩個小花園。

宜蘭親子之旅(2)

最後一個行程是第一天入住冬山鄉民宿時主人推薦的～宜蘭火車站．幾米廣場

宜蘭親子之旅(1)

2011夏，單車環島練習曲之後

2014夏，一家人難得親子同遊

7/27
入住冬山鄉民宿時已黃昏
秧歌不小心扭到頸
無法右轉
休息時
榔榆爸爸幫她推拿

室友齊聚一堂

7月20日，專科同居室友齊聚一堂（下圖：由右至左～學姊、牧羊女、阿費多、辛巴、秧苗）

牧羊女為大家安排台中一日遊
行程包括國立公共資訊圖書館
以及火車站附近知名冰淇淋專賣店

午后來到冰淇淋專賣店
一看到大排長龍的人潮
啊
中年女子不比當年
怕熱鬧
怕人潮
怕潮音樂

The Story about My First Exclusive Interview

      I can still remember how afraid I was that day although the first time I interviewed a female broadcaster who had got the Golden Bell Award was many years ago. I represented a monthly publication to interview her and we met in an expensive restaurant.

榔榆爸爸

探望外婆時
秧歌總提筆塗鴉
筆下的人物
多是她想像中的漫畫人物
而且偏愛畫男生
不是又高又瘦又帥的美男子
就是強壯結實練出腹肌的運動型男生

某一天
心血來潮
畫她的榔榆爸爸

2014夏書法展+習作

2014夏習字課，7/12帶 105 + 205 學生坐公車到大墩文化中心，
觀賞李伯遠書畫展之後，徒步行至美術館碑林廣場，欣賞各體
碑文並選出喜愛的碑文字體，最後合影留念。

2014夏蔬菜麵

2014-07-11 午餐  南瓜豆腐蔬菜麵 + 涼拌秋葵

阿南達瑪迦瑜伽營【跋】

2012夏，一個人旅行練習曲
吹到台東夏天的涼風之後
我試著打開封閉的心
勇敢一點
走遠一點
走近友善土地實踐自然生活的團體

2013起，逛合樸農學市集
2014初春，上樹木修剪課程
2014春末，參加大地旅人的樸門生態社區學習參訪之旅
感受到人與人之間的真誠、自然與包容
心嚮往之，期許自己向大自然學習
並且可以從日常生活中練習和實踐

像隻井底之蛙
大開眼界同時
不斷地思考
我的下一步
要往哪裡去
該怎麼走

阿南達瑪迦瑜伽營【靜坐2】

靜坐的印象
來自小時候
長年出差的父親若回家幾天
必定見他靜坐看書
或雙盤打坐閉目養神
家屋雖小卻不乏雜誌書籍
讀者文摘更訂閱數十年至今

這麼多年了
即使我已結婚為人媳妻母
當我與父親在客廳
閒聊寒暄之後
常是悄然無聲
父女習慣閱讀
閱讀是我們之間安靜的對話

大學時期曾參加五天四夜的大悲咒佛學營
因為身材瘦小勉強能雙盤打坐
這些年來練瑜伽
對靜坐並不陌生
能單盤靜坐
但若要久坐

阿南達瑪迦瑜伽營【靜坐1】

第一天 6/27 晚餐前
18:45上二樓木地板教室
Dada 和 Didi 教導大家靜坐（註 1）


第二天 6/28 一早6:00靜坐後
下午Dada上課：打開心靈之眼～靜坐簡介
Dada以英文說明，翻譯再譯為中文（註 2）

阿南達瑪迦瑜伽營【散步．高士基舞】

三天當中，Para'shara 老師簡介瑜伽之外，還帶了許多自然課程（註 1）

包括～
１散步

阿南達瑪迦瑜伽營【悅性蔬食2】

回來後
充滿了新的能量
連著幾天買菜
自然地略過菇類
採買蕃茄小黃瓜豆腐馬鈴薯紅蘿蔔青花椰......
紅肉火龍果芒果奇異果蘋果芭樂......
並且買了原味優格加在芒果或火龍果裡
放暑假的秧歌吃得津津有味

蕃茄豆腐蔬菜麵完成前
撒點起司粉和玫瑰鹽
再擺上涼拌小菜

2014-07-05 蕃茄蔬菜麵+涼拌小黃瓜

阿南達瑪迦瑜伽營【悅性蔬食1】

第三天課程＜瑜伽食物觀與營養＞
Ajaya'老師介紹瑜伽食物觀（註１）

阿南達瑪迦瑜伽營【體位法】

第一天到生態村時已下午兩點
相見歡，簡介瑜伽之後
上二樓教室上體位法

我以平日練瑜伽的努力練習
盡力把動作做到自己的限度
對我來說
體位法的動作並不陌生
但經老師的提點指導
才知道自己太用力
頸部肩膀和膝蓋
忘了放鬆
或是不夠放鬆（註 1）

阿南達瑪迦瑜伽營【序】

偶然間
在網路上瀏覽到阿南達瑪迦生態村的網站
見到瑜伽營課程訊息

對練習瑜伽和蔬食生活已八年多的我來說
正是一場見習之旅

光想到可以住在生態村三天
瑜伽
靜坐
蔬食
散步
......
多幸福

出發前一天
花了一百元
理了超短的短髮
2014-06-27
搭高鐵南下
台南站下車

與三名學員會合
並且共乘計程車
抵達玉井區阿南達瑪迦生態村

Herb's Sentences (2)

My English Teacher 

I have been learning English from Corey for almost two years.

Corey not only teaches me English but also encourages me a lot.

I went to a vegetarian restaurant with Corey to have lunch this Tuesday.

Herb's Sentences (1)

My Parents

In spite of the rain, my father visited my mother in hospital. 

My mother has short straight white hair.

My mother thanked me with a warm smile before I left her ward, 
which surprised me.

My Family

Although the weather was sweltering hot every day, 

we enjoyed the bicycle tour around Taiwan in the summer of 2011.

My husband has never found his first bicycle stolen in front of a building.

The girl singing the song called" Let It Go" in the bathroom is my daughter.

What my daughter drew looked interesting.
I bought four books last month, most of which are about gardening or horticulture.

母親的溫柔

五月以來

每回探望母親

都能見到她的笑容

這是我祈求多年的盼望

我覺得又驚又喜 ( 註～見後記 )

The Most Unforgettable Trip

  I visited the Rainbow Region of Australia with Earth Passengers for ten days last month. I was excited and had high expectations for this trip because it was my first trip abroad.

樸門生態社區學習參訪之旅【跋】

回台灣已過一個月，按照自己的計畫和速度，兼顧家庭和工作之餘，
以一個月的時間，記錄樸門生態社區學習參訪之旅所見所聞所思。（註 1 ）


在澳洲的十天，我和家人分隔兩地，也完全斷了音訊。
怎麼了？怎會如此？

樸門生態社區學習參訪之旅【珍重再見】

2014-04-27 午后離開參訪行程最後一站－城市農園，意謂著我們的澳洲之旅已接近尾聲。
我們在城市農園外車子停放的路邊，與即將留澳打工度假一年的同學告別。
鴨嘴獸農園夥伴協助他卸下他的自行車與行李。

樸門生態社區學習參訪之旅【晨曦．晨功．晨圈】

許多同學天天早起散步，2014-04-25我也特別早起，與同學相約散步到溪邊，靜坐，迎接晨曦。

樸門生態社區學習參訪之旅【Northey St 城市農園3】

園裡不但種菜種果樹，也在朝南或西南之地種植原生植物，如一種當地稱為黑豆的植物、
布里斯本原生，毬果很大的一種松樹、夏威夷豆( 註 )、......等。

樸門生態社區學習參訪之旅【Northey St 城市農園2】

辦公室外，位於大樹下的舞台，也是孩子遊戲玩耍的區域。

樸門生態社區學習參訪之旅【Northey St 城市農園1】

4/27 上午，我們抵達 Currumbin 生態村( Ecovillage ) 。基於規定，僅能參訪公共區，我們在公園野餐。


野餐後，以車繞行生態村一圈，隨即離去，前往布里斯本（Brisbane），參訪 Northey St 城市農園。

樸門生態社區學習參訪之旅【Seed Savers 4】

從花園、菜園到果園，感受到種子保存對 Michel 和 Jude 而言，
是理想，是興趣，是工作，是生活，是生命。
他們投入其中，也樂在其中。


台灣因緣，拉近了賓主之間的距離，而且賓主盡歡。我們很幸運，受邀進屋作客。

樸門生態社區學習參訪之旅【Seed Savers 3】

菜園之後，Michel 帶我們進入果園。

樸門生態社區學習參訪之旅【Seed Savers 2】

Michel 介紹種子保存組織簡史後，由美麗的女主人 Jude 介紹菜園。

樸門生態社區學習參訪之旅【Seed Savers 1】

4/25 中午，抵達著名的拜倫灣（Byron Bay）海邊。


大家進商店街簡單買個捲餅或漢堡，坐在海邊樹下，邊吃午餐，邊賞海灘風景。


午餐後啟程拜訪著名的種子保存推動組織 Seed Savers.Visit Seed Savers in Byron, Michel and Jude Fanton.
澳洲種子保存組織的辦公室，就在他們家～栽植約 1200 種植物的美麗家園。

樸門生態社區學習參訪之旅【 Mullumbimby 生態社區農園】

4/25 上午，除了逛農夫市集，我們還參訪了 Mullumbimby 生態社區農園。

樸門生態社區學習參訪之旅【農夫市集】

4/24下午，離開廢棄物修復與回收中心之後，我們前往 Lismore 市中心。