阿南達瑪迦瑜伽營【散步．高士基舞】

三天當中，Para'shara 老師簡介瑜伽之外，還帶了許多自然課程（註 1）

包括～
１散步

6/27 遊生態村
6/28 上午
老師請大家
背對陽光
閉上眼睛
腳踏實地
踩在草地上
吸收太陽的能量（註 2）

6/28 下午
與翻譯老師帶我們散步到菜園和果園
認識園裡的蔬果
邊散步邊聊
還品嚐了片葉子和一顆果子
只是吃完也忘了蔬果名字了
倒是散步當中
見到一塊荒廢多時的空地
老師指著空地，說～
空地曾蓋幾棟小木屋
翻譯補充說明～
當年空地就是森林小學
學生就住在小木屋裡
生態村就是大自然教室
翻譯說他念大學時曾參與過森林小學教學活動
現實環境交通不便就學種種因素
辦了十多年的森林小學
終究還是畫上休止符

荒廢多年雜草叢生的空地
仍可勾勒出一個籃球場地
隨著生態村為現代人提供放鬆和療癒的自然環境
生態村計畫將空地改建為養生中心
恢復生機
指日可待

２高士基舞蹈 Kaos'hikii dance（註 3）
6/28 果園散步回來，教我們跳高士基舞蹈




註 1~3～
五張相片來自阿南達瑪迦瑜伽營 Facebook 
關於高士基舞蹈，請參見阿南達瑪迦生態村網站