註～
一2010-09-06記錄起，2019春計528時+28=556時 。
二2019/5/18心靈工坊工作坊：余麗娜老師＜怎樣動不傷身＞，6時。
三2019/8/18旭立文教基金會：陳偉誠老師＜甦醒我身體：
一日體驗課（夏季班）＞，6時。
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