2019 夏記(1)

一週2~3次瑜伽課

加上練習4/14、4/21、5/18

工作坊學到的亞歷山大技巧

並閱讀亞歷山大技巧書籍

體驗頭頸自由，身心自在

2016 陽光佈居心靈之旅【蝶豆之遇】

回程，依陽光佈居推薦，前往小麗廚房午餐。
餐館窗外的風景，是東海岸迷人的碧海藍天。

2016 陽光佈居心靈之旅【旅人歸宿】

挑選長城計畫的明信片，
留下我們的感謝和祝福。

榔榆～
陽丘望海懸一念
光灑顯耀本原色
佈設雅緻主心慈
居安客返成特色

2016 陽光佈居心靈之旅【11里山路】

經陽光佈居推薦，2016-08-08依約，
一家人開車前往再生花酵素園拜訪。
彎彎曲曲的11里山路，敍述著一段
歷經苦難展現堅靭生命力的故事。
簡簡單單，安安靜靜的自然環境。
孫陪阿嬤帶我們看看園裡的植物。

2016 陽光佈居心靈之旅【長城計畫】

【長城計畫】有許多手作，其中一樣，是手工十字繡，
當年因澳洲學生克禮而識十字繡，覺得特別驚喜。
感謝女主人慈佈姊讓我欣賞全作並拍照留念。

2016 陽光佈居心靈之旅【早晨時光】

依原本就收錄的相片，簡單補上圖說，記錄一家人
2016年夏08-07~09遊記~台東長濱陽光佈居之旅。

有機健康的早餐