１
太極之美
一天,
同事 趙老師 告訴我們一個表演的訊息:
若有意願前往觀賞,她可以幫大家拿票。
趙老師不但是認真教學的老師,
也是認真學習的學生。
據她說,
她原本身體不好,
學了太極之後,
天天打,
天天練,
身體慢慢好起來!
2008年夏季班輪到我辦活動,
邀請她表演一段太極,
她二話不說,爽快答應!
當天表演完畢,
男主持人跟她學馬步,站不了多久,搖搖晃晃;
她的馬步紮得穩,不動如山,
大家莫不鼓掌叫好!
16日晚上,
我們一家人前往觀賞,
抵達時,
離表演時間還有十分鐘,
但一樓早就沒有座位,
二樓也幾乎座無虛席。
看完時,
心裡有很多很多的感動!
曾跟隨 莊宏達 老師學過楊氏大架太極拳和太極劍,
也跟隨 莊宏仁 老師習過十二路譚腿、三才劍與純陽劍,
在一呼與一吸之間,
在進與退之間,
觀照自己,也觀照生活：
原來,生命是那麼美好!
每週一次練功,一練五年,
因故停練,一停兩年,
除了小周天按摩和導引,
其他的幾乎都忘了!
當天觀賞時,
看到幾位大師同台表演,
各打各的拳,
一式接一式,
連綿不絕,
行雲流水,
嘆為觀止;
各公園教練長與學員的表演,
合心協力,
展現了太極之美!
目前是東海場教練長的 趙 老師說,
她天天練功,
週一到週五6:00~7:00,
週六6:00~8:00,
週日早上各教練長會合一起練功,
正所謂台上一分鐘,台下十年功啊!
２
瑜珈之戀
雖然兩年沒練功，
但持續練瑜珈三年多！
因學生文化之旅,
我得空上瑜珈課!
以往,自己一個人去,
今天,多了秧歌!
咦?
因為她放寒假了!
秧苗:妳也有瑜珈墊(贈品),要不要跟我去?
秧歌:嗯,好啊!可是,我可不可以帶一本書去?
秧苗:好吧!
就這樣,
母女倆一起去上瑜珈課。
我從頭到尾認真地跟著老師的指令做動作,
秧歌呢?
瑜珈老師:有啦,她有做幾招,很棒!
其實,
她的表現的確超乎我的預期:
她跟著大家做著做著,
渴了,
輕輕地走去拿茶壺喝水;
累了,
自在地坐著看她的書,
不慌不忙,不急不徐!
哈哈哈!
她休息的時間多過練習的時間!
不過,
她自在,
我也學會放下,
一切安好!
校稿 2013-09-19
Ally 於2010/01/30 19:33 回應
堅持 恆心 毅力
真的是不容易
妳其實已經很棒了呢
秧苗 於2010/02/03
20:38回覆
一直想再練太極,但一直抽不出時間!
是太忙了嗎?不,其實是我的決心不足!
不知哪天可以實現這個願望:天天晨間公園練太極?
