骨骼有理 2019-05-31 水彩 4k
年初，在小書房喜遇余麗娜老師翻譯的書～
頭頸自由，身心自在
適時為肩傷復健中的我打氣、加油。
從書中，讀到亞歷山大技巧，覺得好奇，上網搜尋，
台師大進修推廣學院開的運動健康系列課程中，
正好有個兩週日的工作坊（04/14、04/21）～
給上班族的亞歷山大技巧
邀秧歌一起報名參加。
2019-05-18，更進一步，參加由余老師在心靈工坊開的
一日工作坊～怎麼動不傷身：骨骼結構與動作的關係
上完課，對書中許多敍述，有了比較多的理解和體會，
也對骨骼結構有了初步的認識，希望買模型對照參考。
2019-05-30，前往大甲順便買了85公分的人體骨骼模型回家。
2019-05-31，看著米寶，從頸椎、胸椎、腰椎，畫到薦椎尾椎。
啊，排列有序的脊椎，多麼自然美麗！
看，肩胛骨好似一對翅膀！肋骨多像一隻蝴蝶！
頭頸自由，身心自在
適時為肩傷復健中的我打氣、加油。
從書中，讀到亞歷山大技巧，覺得好奇，上網搜尋，
台師大進修推廣學院開的運動健康系列課程中，
正好有個兩週日的工作坊（04/14、04/21）～
給上班族的亞歷山大技巧
邀秧歌一起報名參加。
2019-05-18，更進一步，參加由余老師在心靈工坊開的
一日工作坊～怎麼動不傷身：骨骼結構與動作的關係
上完課，對書中許多敍述，有了比較多的理解和體會，
也對骨骼結構有了初步的認識，希望買模型對照參考。
2019-05-30，前往大甲順便買了85公分的人體骨骼模型回家。
2019-05-31，看著米寶，從頸椎、胸椎、腰椎，畫到薦椎尾椎。
啊，排列有序的脊椎，多麼自然美麗！
看，肩胛骨好似一對翅膀！肋骨多像一隻蝴蝶！
